AskMask.ru
Написать в whatsapp
Каталог
Must have
Sale
Акции
Подарки
Бренды
Блог
О нас
Контакты
+7 (495) 185-04-22
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
ask@askmask.ru
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Instagram
  • Telegram
  • WhatsApp
AskMask.ru
Написать в whatsapp
+7 (495) 185-04-22
Войти
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Каталог
Must have
Sale
Акции
Подарки
Бренды
Блог
О нас
Контакты
+  ЕЩЕ
    AskMask.ru
    Каталог
    Must have
    Sale
    Акции
    Подарки
    Бренды
    Блог
    О нас
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      AskMask.ru
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (495) 185-04-22
      • Каталог
      • Must have
      • Sale
      • Акции
      • Подарки
      • Бренды
      • Блог
      • О нас
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 (495) 185-04-22
      Контактная информация
      ask@askmask.ru
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Telegram
      • WhatsApp

      Гуаша – что такое и как правильно выполнять

      Главная
      —
      Блог
      —Гуаша – что такое и как правильно выполнять
      3 июня 2020 12:06

      Многие из вас видели в инстаграме красивые камни из розового кварца. Но мало кто знает, как правильно их использовать и для чего они нужны.


      Для начала, гуаша – это традиционная китайская техника оздоровительного массажа скребком. Она приобрела особую популярность, так как выполнение совсем не сложное, а результат виден практически сразу.


      Изначально это массаж всего тела, где острый край скребка воздействует на подкожный слой мышц, кровь приливает – кожа краснеет. Но бояться не стоит – массаж лица мягкий по своему воздействию и уж точно не вызовет боли и покраснений. Скорее наоборот – гуаша расслабляющий, приятный ритуал: камень перед использованием можно охладить для борьбы с отеками или наоборот разогреть для получения максимального расслабления.


      365-face-yoga-1000-91-7.jpg


      Для чего вам эта техника?


      •   Во-первых, конечно, лимфодренаж! Если вы устали просыпаться с отеками и следами от подушки, то гуаша точно для вас. Массаж разгоняет лимфу и восстанавливает водный баланс клеток.

      •   Во-вторых, рефлексотерапия, то есть воздействие на внутренние органы через стимулирование активных точек на лице, связанных с ними. Можно назвать это профилактикой заболеваний.

      •   И последняя, но не менее важная функция – пластический массаж. Техника гуаша одновременно расслабляет мышцы и укрепляет их. Овал лица подтягивается, а рельеф кожи заметно разглаживается.


      От теории к практике. Учимся правильному выполнению массажа.


      •       Важный момент – массаж мы выполняем чистым камнем на хорошо очищенном лице. В противном случае процедура спровоцирует настоящее цветение на вашем лице.

      •       Подготовьте вашу кожу – мягко помассируйте лицо подушечками пальцев в течение 30 секунд и нанесите любимое масло, не забывая про область шеи.

      •       Правильно возьмите камень: он должен быть расположен на 20-45 градусов к поверхности кожи. В случае неправильного расположения вместо эффекта лифтинга вы наоборот будете оттягивать свою кожу.

      •       Нажим тоже важен – избегайте сильного давления, массаж выполняется нежно и легко, чтобы не травмировать кожу.

      •      Поставьте палец свободной руки на середину шеи, чтобы не растягивать и кожу и начинайте выполнять движения по линии челюсти от подбородка до уха. Остановитесь в области висков и помассируйте эту область пульсирующими движениями от 7 раз и больше.

      •       Придержите кожу рядом с носом свободной рукой и начинайте мягкие движения камнем от носа к уху. В самой верхней точке останавливайтесь и массируйте кожу пульсирующими движениями.

      •        Воздействие на кожу вокруг глаз должно быть максимально нежным и деликатным. Придержите свободной рукой кожу у переносицы и начинайте выполнять массаж под бровью к внешнему уголку глаза и вискам. В верхней точке опять же выполняем пульсирующие движения от 7 раз. Массаж верхнего века осуществляется плоской стороной гуаша от внутреннего уголка глаза до линии роста волос.

      •        Работать с зоной лба можно со средним нажимом. Ведите плоской стороной камня от переносицы до линии роста волос. В верхней точке массируем кожу пульсирующими движениями.



      67920.jpg

      Результат от процедуры не заставляет себя ждать – выравнивается цвет лица, появляется здоровый румянец. Процедура имеет накопительный эффект, продолжайте выполнять массаж гуаша и совсем скоро заметите, что лицо подтянулось, а кожа стало более гладкой и мягкой.


      Для начала выполняйте массаж курсом: ежедневно в течение двух недель, затем количество процедур можно будет уменьшить до 2 в неделю. Длительность выполнения ритуала от 5 до 15 минут.


      Попробовать свой первый гуаша из розового кварца можно здесь.

      Назад к списку
      Бренды
      Магазины
      Контакты
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Telegram
      • WhatsApp
      +7 (495) 185-04-22
      ask@askmask.ru
      Подписаться на рассылку
      Политика конфиденциальности
      © 2016 - 2023 AskMask. Все права защищены.
      Политика конфиденциальности
      PayKeeper - АО «Альфа-Банк»