AskMask.ru
Написать в whatsapp
Каталог
Must have
Sale
Акции
Подарки
Бренды
Блог
О нас
Контакты
+7 (495) 185-04-22
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
ask@askmask.ru
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Instagram
  • Telegram
  • WhatsApp
AskMask.ru
Написать в whatsapp
+7 (495) 185-04-22
Войти
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Каталог
Must have
Sale
Акции
Подарки
Бренды
Блог
О нас
Контакты
+  ЕЩЕ
    AskMask.ru
    Каталог
    Must have
    Sale
    Акции
    Подарки
    Бренды
    Блог
    О нас
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      AskMask.ru
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (495) 185-04-22
      • Каталог
      • Must have
      • Sale
      • Акции
      • Подарки
      • Бренды
      • Блог
      • О нас
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 (495) 185-04-22
      Контактная информация
      ask@askmask.ru
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Telegram
      • WhatsApp

      К себе с любовью – как поддержать кожу и организм в зимний период

      Главная
      —
      Блог
      —К себе с любовью – как поддержать кожу и организм в зимний период
      14 января 2022 12:42

      Всего половина зимы позади, а силы уже на исходе. Все ресурсы были потрачены на срочное закрытие дедлайнов, рейд по торговым центрам в поисках подарков и противостояние неожиданно пришедшим морозам. Однако, впереди еще как минимум 2 месяца, которые еще и обещают стать самыми холодными.


      В такое время особенно важно подойти к заботе о себе и своей коже с особой чуткостью и нежностью.


      Команда AskMask решила поделиться с вами целым списком средств/лайфхаков/просто приятных мелочей, которые помогут пережить этот период и подготовят к весне!



      --IMG_2777-.jpg


       


      Уход за кожей.


      ПИТАНИЕ. Этот этап необходим для того, чтобы оживить кожу и наполнить ее витаминами, которые не накапливаются в организме. Нехватка питательных веществ мгновенно отражается на состоянии кожи — она становится сухой и тусклой. Более того, питательные средства создают на коже защитную пленку из жиров и масел, которая позволяет удерживать влагу в коже и препятствует проникновению бактерий. Наши любимые средства:

      • Спрессованная сыворотка-крем Blithe Tundra Chaga

      • Питательный крем Sioris Enriched By Nature

      • Крем с Витамином С Dr.Ceuracle Pure VC Mellight Cream

      • Крем с прополисом Dr.Ceuracle Royal Vita Propolis 33

      • Очищающее молочко Sioris Cleanse Me Softly

       


      УСПОКАИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ. В экстремальных зимних условиях процессы регенерации клеток замедляются, а хрупкие сосуды становятся еще более уязвимыми. Так даже люди, которые обычно не страдают от чувствительности кожи, начинают замечать стянутость, сухость и покраснения, а в некоторых случаях сильное и болезненное раздражение. Успокоить и поддержать кожу помогут следующие средства:

      • Успокаивающий крем Sioris Calm Me Down

      • Ночной крем Sioris You Look So Young

      • Питательная эссенция Blithe 8 Nourishing Beans

      • Крем с центеллой Dr.Ceuracle Cica Regen 70

       


      ЗАЩИТА. Мороз, ветер и сильные перепады температур ослабляют защитные свойства кожи. Поддержать ее можно разными способами: восстановить здоровье микробиома с помощью средств, содержащих пробиотики, обеспечить дополнительное глубокое увлажнение и защитить от пагубного воздействия ультрафиолета. Вот что зимой стоит на полочках у команды AskMask:

      • Антиоксидантная защитная сыворотка Ubuna Resist

      • Антивозрастной восстанавливающий бальзам для губ "Трипептид и экстракт листьев фиалки" Grown Alchemist

      • Интенсивно увлажняющий крем для тела "Дамасская роза, асаи и гранат" Grown Alchemist

      • Солнцезащитный веганский гель с центеллой Dr.Ceuracle Cica SPF 50+ PA++++

      • Увлажняющий крем с пробиотиками Dr.Ceuracle Pro Balance

       


      Без названия.png



      А как еще можно поддержать свой организм?

      • В период стрессов, вызванных внешними и внутренними факторами особенно важно следить за тем, что мы кладем в рот. Для нормального функционирования организма необходимо включать в свой рацион продукты богатые полезными жирами: масла, жирные сорта рыбы и мяса, яйца, орехи, сыр, икра рыбная, авокадо.

      • Мерзнете даже в термобелье и 10 слоях одежды? Самое время добавить согревающих специй! Имбирь, гвоздика, корица, куркума и кардамон помогают накапливать тепло в организме, улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет.

      • Исключите или по крайней мере минимизируйте чай и кофе. Выберите альтернативу: чай матча, гречишный, травяные чаи с мятой, ромашкой или зверобоем.

      • Выберите аромат для дома, который будет вас успокаивать (лаванда, роза, жасмин, ваниль, ромашка, сандал) или наоборот бодрить, если не хватает энергии (лимон, апельсин, розмарин, имбирь, мята, ель). Подберите подходящий диффузор, а если не можете определиться с одним любимым ароматом – выберите несколько свечей из натурального воска на любое настроение.

      • Обеспечьте себе адекватную физическую нагрузку. Здесь важно выбрать то, от чего вы будете получать удовольствие. Насилие над собой в спортзале приведет к повышению уровня стресса. Не нужно нагружать себя, достаточно пару раз в неделю ходить на танцы/в бассейн/йогу или просто выбираться с семьей на прогулки в парк.

      • Наберите теплую ванну, она расслабит тело и поможет успокоиться. Можно добавить соль с магнием или бомбочку/пену с любимым ароматом, на лицо положить маску и зажечь свечи. Почаще ходите на массаж, в баню, СПА или на маникюр. Выберите то, что вызывает у вас положительные эмоции.

      • Отпуск на островах пока только снится, но быть румяной и загорелой хочется уже сейчас? Попробуйте использовать автозагар. Если боитесь разводов на теле и неестественного эффекта – обратите свое внимание на средства в формате капель, которые проявляются на коже постепенно. Степень загара можно легко контролировать и наращивать, так что, даже если вы никогда не имели опыта с искусственным загаром – вау-эффект гарантирован!

      Назад к списку
      Бренды
      Магазины
      Контакты
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Telegram
      • WhatsApp
      +7 (495) 185-04-22
      ask@askmask.ru
      Подписаться на рассылку
      Политика конфиденциальности
      © 2016 - 2023 AskMask. Все права защищены.
      Политика конфиденциальности
      PayKeeper - АО «Альфа-Банк»