Уход от А до Я — подробный гайд от AskMask.
Запутались в многообразии систем ухода, огромном количестве разных банок и подходов?
В этой статье мы бы хотели поделиться нашей уходовой философией: что и когда наносим, а без чего можно с легкостью обойтись.
Для простоты поделим статью на 2 раздела:
-
Основной уход (утренний и вечерний)
-
Дополнительный уход
Основной уход.
Очищение – это база, без которой все последующие этапы просто не будут работать, а некоторые даже навредят. Залог красивой, здоровой кожи без воспалений – качественное очищение!
Как на улице, так и в закрытом помещении на вашей коже оседают частички пыли, грязи и бактерии, даже тяжелые металлы, летающие в воздухе, особенно это актуально для жительниц мегаполисов. Кожа и сама постоянно вырабатывает себум, который способствует размножению бактерий на ней, что неминуемо приводит к появлению высыпаний, ухудшению ее общего состояния.
Несколько наших любимых средств для умывания:
- Увлажняющее очищающее молочко Transforming Melting Cleanser от INSTYTUTUM (буквально тает на коже, превращаясь в легкое масло, удалит и макияж и естественные загрязнения, увлажняет и успокаивает).
Следующий этап – тонизирование. Не стоит им пренебрегать, т.к. именно тонер значительно влияет на поддержание здорового уровня увлажненности кожи, что является залогом ее красоты и здоровья. Напомним: сухая кожа от недостатка увлажнения становится еще более сухой, а жирная - еще более жирной, так как начинает вырабатывать еще больше себума.
Принято считать, что тонизирование необходимо для выравнивания pH-баланса, однако современные очищающие средства (по крайней мере те, что представлены у нас в магазине) не нарушают его, поэтому мы заключаем в этот этап немного другой смысл.
Шарлотта Чо в своей книге «Корейские секреты красоты» писала, что наша кожа как губка – если на сухую губку попадает вода, она впитывается гораздо медленнее, чем когда губка уже влажная. Поэтому, в первую очередь, кожу необходимо увлажнить. Базово тонеры выполняют именно эту задачу, дополнительно они могут выравнивать кожу, добавить сияния и т.д. - смотря какие цели ставил перед собой производитель.
Тонеры также хороши тем, что дают нам возможность наслаивать продукты для увлажнения, если кожа в этом нуждается. Мы ведь не можем нанести крем в несколько слоев, он попросту скатается и не сможет впитаться. А если мы начнем с жидкого тонера и дополним его масляным средством – кремом – то качественно усилим увлажнение кожи.
Несколько наших любимых средств для тонизирования:
- Интенсивный восстанавливающий тонер с ретинолом от INSTYTUTUM (способствует разглаживанию мелких морщин и осветлению пигментных пятен, стимулирует синтез коллагена, обновляет кожу).
Затем – нанесение сыворотки или эссенции. Этап тоже является опциональным и зависит от того, нужно ли вашей коже фокусное решение каких-либо проблем (акне, сухость, раздражение и т.д.)
Основное отличие сывороток (серумов) от кремов заключается в высокой концентрации биологически активных компонентов и ультралегкой формуле, которая позволяет им глубоко проникать в кожу. Соответственно, и результат от их применения виден с первого нанесения.
Сыворотки необходимо использовать в комбинации с кремом. Он наносится поверх и создает защитный слой, препятствующий испарению сыворотки с кожи.
Несколько наших любимых сывороток:
-
Сыворотка увлажняющая iS Clinical Hydra-Cool Serum (охлаждает, смягчает и увлажняет сухую кожу)
-
Сыворотка 2CRM Sal с салициловой кислотой от RejudiCare (бестселлер марки, глубоко очищает поры, нормализует выработку себума, корректирует постакне и предотвращает появление высыпаний)
- Суперконцентрированная сыворотка с витамином С и ниацинамидом C Anti-Wrinkle Brightening от INSTYTUTUM (обеспечивает комплексную коррекцию признаков возрастных изменений: морщинки, рыхлый рельеф, нежелательная пигментация, тусклый тон)
И последний, четвертый этап, пропускать который уж точно нельзя – нанесение крема!
Этот шаг создан для решения определенной проблемы кожи: увлажнение, питание и/или создание защитного слоя на ее поверхности.
Обезвоженность, например, приводит к тусклости цвета лица, преждевременному старению кожи и шелушениям. Любая женщина может столкнуться с сухостью кожи – как обладательница чувствительного типа, так и девушки с жирной кожей. Проблема связана с нарушением барьерной функции кожи, защитная пленка на поверхности сокращается и происходит испарение влаги (и как следствие, не только сухость, но и усиление жирного блеска, т.к., защищаясь, кожа активнее вырабатывает себум).
Несколько наших любимых кремов:
- Увлажняющий гель-крем Hydrafusion 4D Hydrating Water Burst Cream от Instytutum (полностью восстанавливает уровень влаги и продолжает увлажнять кожу в течение 24 часов, делая её более мягкой и эластичной, а еще борется с морщинами и сужает поры. Да, он волшебный, мы проверяли).
На этом ритуал ухода подходит к концу. Запутались?
Не все так страшно! Резюмируя, получается всего 4 этапа (2 из которых не всегда обязательны):
-
Очищение
-
Тонизирование
-
Использование сыворотки
-
Увлажнение
Если вы уделите качественное системное внимание всего лишь этим нескольким шагам, то в скором времени заметите, как улучшится ваша кожа!
Что на счет вечернего ритуала ухода? Он во многом похож на утренний, однако, есть несколько различий.
Утром достаточно только одного очищающего средства – вашей любимой пенки или геля для умывания, тогда как вечером нужно подключать еще один шаг: сначала необходимо растворить косметику на лице, например, гидрофильным маслом, а потом умываться пенкой.
Обычный гель для умывания не способен полностью удалить ваш тональный крем, остатки косметики и пыль, они так и останутся в порах, что вызовет воспаления на коже. Также помните, что кремы с SPF всегда требует более тщательного смывания, даже если вы не наносили макияж.
Несколько наших любимых средств для демакияжа:
-
Гидрофильное масло Dr Ceuracle Pro Balance Pure Cleansing Oil
-
Очищающая вода Blithe Anti-Polluaging Himalayan Pink Salt Cleansing Water
Второе отличие вечернего ухода – это возможность внедрения в уход более сильных, питательных и активных средств с ретинолом, кислотами, маслами и т.д. Они лучше усваиваются нашей кожей именно в ночное время.
Несколько наших любимых ночных средств:
-
Увлажняющий ночной крем Dr Ceuracle Hyal Reyouth Night Cream
-
Ночной восстанавливающий пептидный крем с ретиналем Allies of Skin.
Дополнительный уход.
В этом пункте мы собрали средства, которые не нужно включать в вашу ежедневную бьюти-рутину, но которые также отлично сработают на вашей коже.
Эксфолиация деликатными средствами на основе кислот или с энзимами.
Неотъемлемая часть очищения – отшелушивание. Необходимо помогать коже обновлять омертвевшие клетки, тем более этот естественный процесс замедляется с возрастом (после 25 лет).
Для сухой чувствительной кожи достаточно 1-3 процедуры отшелушивания в неделю. Для жирной – примерно 3. Отшелушивание снимает ороговевшие чешуйки, которые препятствуют кожному дыханию, а также очищает закупоренные поры.
Мы против всех видов грубых скрабов, которые царапают кожу и только повреждают ее. Все наши средства содержат мелкие частицы, которые деликатно помогают коже.
Главное помнить, что чрезмерное удаление клеток эпидермиса также вредит здоровью кожи, во всем важна умеренность!
Наши любимые средства для эксфолиации:
-
Сплэш-маска для восстановления Blithe Soothing&Healing Green Tea Splash Mask
-
Утренний энзимный скраб с пробиотиками Dr Ceuracle Pro Balance Morning Enzyme Wash
- Пилинг тройного действия от INSTYTUTUM
Солнцезащитный крем.
Солнце на целых 75% процентов ответственно за появление морщин на нашем лице, в то время как генетическое старение лишь на 25%.
Для защиты кожи от фотостарения необходимо использовать солнцезащитные кремы. Выбирать крем необходимо по двум параметрам. Первый – фактор защиты от солнца. Чем больше цифра, тем сильнее крем будет защищать. Второй – по типу фильтров в креме (физические и химические)
Наши любимые солнцезащитные средства:
Мисты в течение дня и тканевые маски для дополнительного увлажнения (от 1 до 7 раз в неделю).
Мист – это увлажняющий спрей для лица, который подходит для экстренного увлажнения кожи. Использовать его можно в любое время дня, как на чистую кожу, так и на лицо с макияжем, чтобы освежить внешний вид.
Что на счет тканевых масок, главная их задача — не дать полезным веществам улетучиться и заставить их проникнуть глубоко в слои кожи благодаря щедрому количеству сыворотки и тканевой текстуре.
Наши любимые мисты и тканевые маски:
-
Мист-праймер фиксатор макияжа Blithe Inbetween Aurora Second Skin Primer & Setting Mist
-
Тканевая маска Moisture Увлажняющая маска-фильтр с витамином Е и сливой Frienvita (и другие)
Точечные и фокусные средства: под глаза и на шею, точечно при высыпаниях.
Здесь и ваши любимые патчи под глаза, и патчи от прыщей, и точечные кремы, гели, призванные решить определенные проблемы кожи.
Точечные средства воздействуют только на нужную нам зону или, например, очаг воспаления. Они быстро работают за счет высокого содержания активных компонентов и часто являются SOS-средством. Тюбики и баночки с точечными средствами обычно очень компактные, их всегда можно взять с собой в путешествие.
Наши любимые точечные и фокусные средства:
-
Гидрогелевые патчи увлажняющие Dr Ceuracle Hyal Reyouth Hydrogel Eye Mask
-
Точечное средство с чайным деревом Dr Ceuracle Tea Tree Purifine 70 Spot
