Уход за кожей во время беременности
Безусловно, беременность – это уникальное время для каждой женщины. Забота о здоровье и своем самочувствии в этот период становится более бережной и внимательной. При этом часто изменения в организме отражаются и на коже – могут обостриться дерматиты, акне, появиться гиперпигментация, чрезмерная жирность кожи или сухость и шелушения. Поддержать хорошее состояние кожи или скорректировать сопутствующие особенности поможет регулярный уход дома и у косметолога.
С наступлением беременности важно пересмотреть свою привычную рутину и более внимательно подойти к выбору препаратов по уходу за кожей. Средства, которые мы наносим на кожу становятся более все более эффективными за счет активных компонентов, входящих в состав. Однако, далеко не все ингредиенты оказывают положительное влияние на кожу и организм во время беременности. Мы подготовили для вас небольшой, но очень информативный гайд по предпочтительным и нежелательным компонентам косметики.
Начнем с ингредиентов, которые стоит избегать в домашнем уходе во время беременности и периода лактации
-
Первым в этом списке станет небезызвестный ретинол. Его мы часто можем встретить в антивозрастных средствах, благодаря своему непревзойденному стимулирующему воздействию на клетки кожа становится более упругой и сокращаются морщины. Ретинол так же уменьшает проявление акне и обладает себорегулирующим эффектом. При всех его достоинствах, отмечено токсическое влияние на плод, способное вызвать аномалии развития. Поэтому продукты, содержащие ретинол и его производные, запрещены к использованию во время беременности.
-
Салициловая кислота (BHA) хорошо зарекомендовала себя в борьбе в акне. Но во время беременности не стоит злоупотреблять средствами с салициловой кислотой в основе. Допускается применение в концентрации до 2%, а также в смываемых средствах - очищающие гели, пенки, макси. Лучше отдавать предпочтение растительным источникам BHA, таким как экстракт коры черной ивы (в составе - Salix Nigra (Willow) Bark Extract).
Что же делать если во время беременности беспокоят воспалительные элементы?
Мы рекомендуем особое внимание уделить очищению кожи, ведь недостаточное очищение способствует развитию патогенной флоры и появлению новых воспалений. Вечером мы рекомендуем двухэтапное очищение для удаления макияжа или средств с SPF. Качественно смыть макияж помогут гидрофильные масла или мицеллярная вода.
Масло гидрофильное Whamisa Organic Flowers Cleansing Oil
Жидкость для снятия макияжа Dr.Althea Pro Lab Ultra Gentle Cleansing Water
Очищающая вода Blithe Anti-Polluaging Himalayan Pink Salt Cleansing Water
Для второго этапа выбирайте средства по типу кожи. При акне и воспалениях хорошо подойдут гели и пенки. В составе могут присутствовать растительные источники салициловой кислоты и ее синтетический аналог (в небольшой концентрации), экстракты чайного дерева, гамамелис.
Гель для умывания Sioris Day By Day Cleansing GelПенка для умывания с чайным деревом Dr Ceuracle Tea Tree Purifine 30 Cleansing Foam
Гель для умывания iS Clinical Cleansing Complex
Для чувствительной – отдавайте предпочтение мягким текстурам: молочко или эмульсия. Кстати, в этом случае средство может выполнять роль первого и второго этапа одновременно.
Очищающая эмульсия Purecleanse для чувствительной кожи RejudiCare
После того как очистили и подготовили кожу необходимо позаботиться о ее состоянии. Предупредить и скорректировать возрастные изменения помогут антиоксиданты в составе косметики. Некоторые средства содержат несколько антиоксидантов и воздействуют на кожу комплексно, решая рад задач одновременно. Кстати, один витамин С в составе будет стимулировать выработку коллагена и эластина, повышая плотность кожи, осветлять гиперпигментацию и следы постакне, а также уменьшать уровень воспаления в кожи и укреплять стенки сосудов. К мощным антиоксидантам можно отнести глутатион, ниацинамид, фуллерены и феруловую кислоту. Растительные экстракты также содержат в себе антиоксиданты и способствуют увлажнению кожи.
INSTYTUTUM, Суперконцентрированная сыворотка с витамином С Anti-Wrinkle Brightening C-erumСыворотка 2CRM антивозрастная с витаминами C и E RejudiCare
UBUNA антиоксидантная защитная сыворотка
Для коррекции высыпаний, рекомендуем выбирать средства с себорегулирующим и противовоспалительным эффектом. Компоненты, которые проявили себя в борьбе с высыпаниями: экстракт корицы, куркумы, чайного дерева, софольянс.
Во время беременности в виду гормональных изменений частым спутником становится гиперпигментация. Это состояние непросто корректировать, но возможно сдерживать и предупреждать - антиоксиданты в помощь. Обращайте внимание на препараты, содержащие ниацинамид, экстракт солодки в составе. Не смотря на свою эффективность, средства с гидрохиноном недопустимо применять в период беременности и лактации. Арбутин и койевая кислота в препаратах также нежелательны в данный период. Основа ухода за кожей при гиперпигментации или склонности к ней – антиоксиданты и защита от ультрафиолета.
Крем с прополисом Dr Ceuracle Royal Vita Propolis 33Спрессованная сыворотка-крем для сияния Blithe Gold Apricot
Средства с SPF защитой показаны всем, кто хочет продлить молодость кожи и защитить ее от появления пигментации. В этот особенный период защищая кожу от UV-лучей выбирайте средства на минеральных фильтрах – диоксид титана и оксид цинка. На данный момент возможное действие химических фильтров на плод не до конца изучено. Физические фильтры работают на поверхности кожи, не оказывают раздражающего действия и безопасны во время беременности.
Крем солнцезащитный iS Clinical Eclipse SPF 50+
Солнцезащитный крем Sioris You're My Shining Sunscreen SPF 35 PA+++